Domatesli Smoothie Tarifi
TEŞEKKÜR EDERİZ
Tam bir vitamin ve mineral zengini domatesi özellikle mevsiminde tüketmek için bu smoothie tarifi çok uygun. Soğuk bir çorba gibi olan domatesli smoothie içindeki kırmızı biber sayesinde de tam bir antioksidan deposu. Yaz aylarında vazgeçilmeziniz olacak domatesli smoothie’nin tarifini aşağıda bulabilirsiniz.
Yapımı için malzemeler
- 1 adet domates
- 1 adet kırmızı biber
- Yarım su bardağı süzme yoğurt
- 3 dal taze kırmızı marul
- İsterseniz 1 adet stevia
Domatesli smoothie tarifi Nasıl yapılır?
Domates, kırmızı biber ve yoğurdu blender’dan geçirelim.
İçine marul ve eğer tatlandırmak istiyorsanız stevia ekleyelim.
Tüm malzemeleri tekrardan karıştıralım ve bekletmeden servis edelim.
