Diyet Tarifleri İçecek Tarifleri Kolay ve Pratik Tarifler

1 Haftada 8 Kilo Verdiren Yağ Yakıcı Çay Tarifi

Ekim 21, 2020Aralık 17, 2020 Yemek Ye 12 yorum

TARİFİ BEĞENDİNİZ Mİ?

TEŞEKKÜR EDERİZ

1 Haftada 8 Kilo Verdiren Çay Tarifi

Çay, tüm dünyada sevilen bir içecektir.

Çay yapraklarının üzerine sıcak su dökerek ve birkaç dakika demlenmelerini sağlayarak tadı suya karışarak yapabilirsiniz. Çay içmek, hücreleri hasardan korumak ve kalp hastalığı riskini azaltmak da dahil olmak üzere birçok sağlık yararı ile ilişkilendirilmiştir. Yeşil çay en çok bilinen çay türlerinden biridir ve birçok sağlık yararıyla bağlantılıdır.

Aynı zamanda kilo vermek için en etkili çaylardan biridir . Yeşil çayı hem kilo hem de vücut yağında düşüşe bağlayan önemli kanıtlar var.
Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak için ve fazla yağlarınız ve ödemlerinizden kurtulmak için evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bir çay tarifi. Metebolizmayı hızlandıran yağ yakıcı zayıflama çay tarifi.

1 Haftada 8 Kg Verdiren Bitki Çayı İçin Malzemeler

2 adet yeşil elma
2 adet limon
2 adet çubuk tarçın
4-5 adet karanfil
1 çay kaşığı karabiber (1 cay kaşığı tane karabiber kullanılabilir, içimi daha rahat oluyor)
3 lt su

1 Haftada 8 Kg Verdiren Bitki Çayı Tarifi Yapılışı

Elma ve limonları yıkayalım kabuklu 5-6 dilime bölelim.
Tüm malzemeler 3 litre su ile ocağa alalım.
Elmalar pörsümeye başladığında ocaktan alalım ve süzelim.
Karışım günde sadece 2 bardak tüketelim. Metabolizmayı hızlandırır.
Kaynayıp süzülen su buzdolabında muhafaza edilebilir.

Kullanım şekli ; sabah ve akşam aç karna 1′ er su bardağı tüketilebilir. Tansiyon, şeker, mide, böbrek veya başka sağlık problemi olanlar tüketmesin.

ÖNEMLİ BİLGİ VE NOTLAR

Yağ yakımını arttırır.
Bağırsakları çalıştırır.
Ödem atar
Hamileler emziren anneler tüketmemelidir.
Sağlık problemi olanlar lütfen doktorunuza danışarak tüketin